De : johanna. L à Limours (91)
Envoyé : jeudi 28 mai 2020 22:02
À : L L
Objet : témoignage

Témoignage Hypnose/ développement personnel / coaching de vie
Problématique : La confiance en soi

Lors de ma première séance d’hypnose avec Lydie, j’étais sereine et en confiance.
Au préalable, j’avais dû remplir un questionnaire ce qui a déjà fait avancer le travail puisque celui-ci m’a fait répondre à des questions auquel je n’avais jamais pensée répondre.
Nous avons discuté de ce questionnaire et le fait de mettre des mots sur certains ressentis face au problème m’a énormément aidé à extérioriser ce qui m’a mis à l’aise.
J’ai été informé de ce qu’étais l’hypnose, comment ça allait se passer et quelques exercices à faire au quotidien.
Après cette séance, j’avais déjà le sentiment d’avoir avancé.
J’ai pratiqué les exercices à faire durant trois semaines, jusqu’au prochain rendez-vous.
Les exercices que je devais réaliser étaient progressif en fonction de chaque rendez-vous, j’ai dû me dépasser, me livrer et pour la première fois j’ai dû me concentrer sur moi-même et mes ressentis.
Il y a beaucoup d’exercices écrit ce qui facilite selon moi l’expression de certains sentiments, chose que j’avais l’habitude d’intérioriser.
Un des exercices qui m’a beaucoup aidé est l’exercice sur la position de l’autre.
Cela consiste à indiquer une situation qui me rend mal pour en tirer une pensée positive.
Encore une fois le fait de mettre tout cela par écrit permet d’extérioriser.
Plusieurs de nos rendez-vous ce sont effectuer par téléphone et a chaque retour d’exercices nous parlions, j’avais un retour et je pouvais échanger.
Les résultats de mon coaching de vie et de mon développement personnel sont progressif mais bien existant.
Je fais des progrès tous les jours puisque ce sont des exercices quotidiens, tous les jours j’apprends et j’évolue.
L’exercice qui m’a le plus aidé en termes de confiance en soi est l’exercice des défis.
C’est une liste de choses que le manque de confiance en moi m’empêche de faire au quotidien, je dois les réaliser.
C’est un exercice très parlant puisqu’il met en lumière le handicap que me provoque le manque de confiance.
Le fait de me « forcer » à les réaliser et de vouloir réussir, me fait prendre conscience que beaucoup de mes peurs sont entièrement construire par mon imagination.
Le coaching de vie et le développement personnel sont pour moi une grande avancé dans ma vie et je suis contente d’avoir accès à ce genre de thérapie aussi jeune car ça va me permettre de commencé ma vie d’adulte en réglant certains problème qui pourraient s’avérer plus compliqué à résoudre par la suite.

De : Patricia. M (45)
Envoyé : mardi 2 juin 2020 10:56
À : L L
Objet : mon temoignage

Bonjour 

J ai fait 3 séances d hypnotherapie avec Lydie, je tiens tout d abord à dire que de  par son professionnalisme et son dévouement, elle a réussi à me faire prendre conscience de certaines choses me concernant. Malheureusement suite à mon déménagement et le confinement par le covid 19,  je n'ai pu continuer mes séances. 
Mme latour est une très bonne hypnothérapeute, douce et attentive. Je la conseille fortement aux personnes dans le besoin.

De: yann.D à Angerville (91)
Envoyé: vendredi 5 juin 2020 16:46
À: L L
Objet: témoignage

Souffrant de maladie chronique de l'intestin et de dépression, j'avais
d'importants troubles du sommeil, des difficultés à m'endormir, des réveils
nocturnes plusieurs fois par nuit et parfois l'insomnie totale jusqu'au petit
matin. Je me réveillais très souvent fatigué, anxieux, le moral dans les
chaussettes, sans aucune énergie. J'avais des coups de pompes fréquents après
le déjeuner. Je prenais des anti-dépresseurs, des anxiolytiques et des
somnifères lorsque ma fatigue était trop intense.
Malgré cela, je ne voyais pas vraiment d'amélioration de mon état.

J'ai alors commencé à faire des séances de luminothérapie et de cohérence
cardiaque à partir du mois de novembre. Et puis, je suis allé voir Lydie qui
m'a proposé des séances d'hypnose. J'ai suivi 5 séances étalées sur plusieurs
semaines. Des la fin de la première séance j'ai ressenti un bien-être, j'étais
plu détendu et moins stressé. Aujourd'hui je dors beaucoup mieux et cerise sur
le gâteau je ne prends plus d'anti-dépresseurs, d'anxiolytiques, ni de
somnifère depuis plusieurs mois. Je reprends goût à la vie et j'ai plus
d'énergie. Un grand merci à Lydie de m'avoir aidé avec succès.

Yann D.

De Raymond. M à Méréville (91)

Envoyé: le 10 septembre 2020 18:02

A: L.L

Objet: Témoignage

Je suis allé consulter Mme Latour suite à des problèmes de Deuil successifs dans ma famille. J'avais de très grandes angoisses et des insomnies chroniques. Une peur m'envahissait au quotidien et me bloquait dans ma vie.

Après plusieurs séances de thérapies brèves je me sentais beaucoup mieux. Mes angoisses avaient disparue. J'ai reçu également 2 soins sous hypnose. Aujourd'hui je me sens vivant. Mme Latour continue de m'accompagner 1 f/ mois mais plus dans un coaching de vie en soutien. Je la recommande vivement. C'est une excellente praticienne aux multiples facettes.

Raymond

De Elise. C à Arpajon

Envoyé: le 18 novembre 2020 11:13

A: L.L

Objet: Témoignage

Je souffrais de douleurs abdominales et de fatigues chroniques depuis de nombreuses années. Les traitements conventionnels me soulagaient sur le moment mais ne réglaient rien sur le long terme.J'ai donc décidé de consulter une Naturopathe qui m'avait été conseillée par un proche. Après un long questionnaire sur mes habitudes alimentaires et mon mode de vie, j'ai modifié un peu mon alimentation dans un 1er temps. Mais cela n'a pas donné de grands changements. Mme Latour suspectait une intolérence alimentaire et m'a envoyée vers un laboratoire privé pour déceler une hypothétique intolérence.

Bingo!!! Je suis en fait intolérante à 80% voire plus en fonction de certains aliments. J'ai du supprimer, le lait de vache et de brebis, le gluten, les champignons, la levure de bière, et les petits pois. Des aliments dont je ne me serais jamais méfié sauf le gluten et le lait.

Aujourd'hui je me sens revivre. Je n'ai plus de douleurs et je suis en meilleure forme. J'ai même perdu quelques kilos.

Merci beaucoup à lydie!

Je la recommande.

Elise

  De: Grégoire.D à Saran (45)
Envoyé: 5 septembre 2020 18:46
À: L L
Objet: témoignage séance sexothérapie

Je suis venue consulter Mme Latour suite à un problème érectile et d'éjaculation précoce depuis l'enfance.

Mme latour m'a beaucoup aidé. Elle m'a permis de reprendre confiance en moi et en mon potentiel. J'étais stressé et plus j'avais peur de l'échec et plus je déprimais. Les séances de sexothérapie m'ont permis de me reconstruire en tant qu'homme car j'avais perdu ma dignité. En quelques séances, Mme latour a transformé ma vie. Je suis actuellement beaucoup plus épanoui avec ma compagne.

Je recommande Mme Latour en tant que sexothérapeute.

Avec un grand merci

Grégoire D

De: Béatrice.A (28)
Envoyé: 18 Décembre 2020 10:26
À: L L
Objet: témoignage sexothérapie

Souffrant de dyspareunie, je suis allée consulter Mme Latour. Sa bienveillance et son écoute m'ont permis de me sentir rapidement en confiance dans les séances de thérapies. De séance en séance, elle m'a permis de réaliser que j'avais été victime d'un abus sexuel que j'avais totalement refoulé. Pour m'aider elle a utilisé différentes techniques dont l'hypnose, un travail d'écrit et de la sculpture sur terre. Ces outils ont permis de libérer ma parole en m'exprimant sur mes différentes réalisations. Nous avons pu retisser ensemble la toile de mon histoire et mettre des mots sur mon vécu et mes ressentis. Aujourd'hui j'arrête d'être une victime. J'ai quitté l'homme qui me sadisait depuis de nombreuses années. J'ai repris confiance en moi même si je me sens encore fragile.

Aujourd'hui je revois toujours Mme Latour mais plus en soutien dans un coaching en relation amoureuse.

Je recommande Mme Latour comme sexothérapeute.

Béatrice.A